Em referência à campanha Janeiro Branco, iniciativa que visa conscientizar a população sobre a importância da saúde mental, a equipe de Saúde e Segurança do Trabalho da AVSI Brasil realizou, na última sexta-feira, dia 31, a primeira ação nacional do ano, voltada para o bem-estar psicológico no ambiente profissional de todos os colaboradores da instituição. O encontro, realizado de forma remota, contou com uma palestra ministrada por Beatriz Andrade, atual gerente do COF (Centro de Orientação Familiar), espaço da AVSI Brasil localizado no subúrbio de Salvador, Bahia.
Beatriz Andrade, psicóloga com pós-graduação em Psicologia Organizacional e especialização em Logoterapia e Análise Existencial com ênfase clínica, integra a AVSI Brasil desde 2016. Atua em projetos sociais voltados para a qualificação profissional de adolescentes, jovens e adultos, além de desempenhar um papel ativo como psicóloga clínica em consultório particular, onde atende jovens e adultos.
Durante a palestra, Beatriz abordou temas essenciais como a importância de cuidar da saúde mental no ambiente de trabalho, estratégias para lidar com o estresse e prevenir o esgotamento físico e mental causado pela sobrecarga de tarefas. Também foram discutidas técnicas para a construção de relacionamentos saudáveis no ambiente profissional, além da relevância do autocuidado e do equilíbrio entre a vida pessoal e profissional. A psicóloga ainda compartilhou dicas práticas para auxiliar os colaboradores no dia a dia.
Beatriz afirma que “iniciativas como a palestra sobre o Janeiro Branco são de grande importância para os colaboradores da AVSI Brasil, pois promovem a conscientização sobre a saúde mental, um aspecto essencial para o bem-estar individual e o desempenho profissional.”
A psicóloga ainda reforça os benefícios ao longo prazo resultados dos cuidados com a saúde emocional, “por exemplo, a promoção do autocuidado, ao incentivar os colaboradores a refletirem sobre sua saúde emocional e adotarem práticas que melhorem seu bem-estar. Bem como, a melhoria do clima organizacional, uma vez que colaboradores mais equilibrados emocionalmente tendem a contribuir para um ambiente de trabalho mais harmonioso e produtivo. Como também, posso citar a prevenção de doenças psicológicas através da sensibilização sobre o tema, o que pode ajudar na identificação precoce de sinais de estresse, ansiedade e burnout.”
Em suas redes sociais, Beatriz frequentemente aborda questões relacionadas à ansiedade e compartilha dicas sobre saúde mental, reforçando a importância da terapia e dos cuidados com o bem-estar psicológico.
Técnicos sociais do Árvore da Vida: Ystael à esquerda, Lucas ao centro e Christiane à direita.
Ystael Rocha, técnico social do projeto de Robótica Educacional do programa Árvore da Vida, gerenciado pela AVSI Brasil em Betim, Minas Gerais, foi um dos participantes da palestra. Ele destacou a relevância da ação para o ambiente de trabalho:
“Gostei muito da temática escolhida e da palestra. No nosso cotidiano, em meio a tantas responsabilidades e tarefas, acabamos naturalmente esquecendo de tirar um tempo para nós mesmos. Acredito que a ação desenvolvida pelo setor de segurança do trabalho da AVSI foi uma ótima maneira de lembrarmos da importância de cuidar de nós mesmos para, assim, podermos cuidar do outro.”
A primeira ação de 2025 promovida pela equipe de Saúde e Segurança do trabalho reuniu aproximadamente 80 funcionários de diversas localidades e resultou numa interação significativa entre os colaboradores e a palestrante, reforçando a relevância do tema escolhido.
“Foi incrível a participação de todos, percebi que as pessoas tinham uma demanda de falar sobre o assunto e se sentiram tocadas de alguma forma a olharem mais para a sua saúde mental. Os colaboradores estavam interessados e engajados com o conteúdo apresentado, o que me deixou muito feliz, pois considero que os objetivos foram alcançados. Muitos externalizaram como estavam satisfeitos por tudo que havia sido discutido. Sou grata pela oportunidade, pois isso demonstra o compromisso da AVSI Brasil com o bem-estar de seus colaboradores, o que contribui para um ambiente de trabalho mais saudável e motivador, reforçando valores de empatia e cuidado e fortalece a cultura organizacional da instituição”, conta Beatriz.
As ações temáticas promovidas pela equipe de Saúde e Segurança do Trabalho da AVSI Brasil visam fomentar um ambiente mais seguro, saudável e sustentável, alinhado aos valores e práticas da organização em todas as suas iniciativas.
